Tugujatim.id – Perkembangan teknologi memiliki dampak positif dan negatif, salah satu dampaknya adalah kurangnya interaksi antar sesama manusia.
Berinteraksi bersama teman saat berkumpul adalah impian bagi para remaja atau lainnya. Ngobrol asik sepertinya lebih seru dari pada sibuk main ponsel sendiri. Berikut beberapa tips untuk bisa kumpul bersama teman tanpa terlalu fokus pada ponsel.
1. Matikan Pemberitahuan
Nonaktifkan pemberitahuan dari aplikasi yang tidak penting agar tidak tergoda untuk memeriksa ponsel setiap saat. Dering di nonaktifkan
2. Tentukan Waktu Khusus
Pilih waktu tertentu di hari Anda untuk menggunakan ponsel. Selain itu, biarkan ponsel beristirahat saat Anda berkumpul dengan teman-teman atau keluarga.
3. Buat Peraturan Bersama
Peraturan dibuat atas kesepakatan bersama, jika kalian sedang bersama dengan teman-teman, buat peraturan bersama untuk tidak menggunakan ponsel selama pertemuan tersebut.
4. Aktivitas Bersama
Rencanakan aktivitas yang dapat dinikmati bersama, seperti bermain kartu, permainan papan, atau berbicara lebih banyak, sehingga tidak ada waktu untuk menggunakan ponsel.
5. Tempatkan Ponsel Jauh
Letakkan ponsel kalian di luar jangkauan sehingga kalian harus berdiri atau berjalan untuk mengambilnya jika benar-benar perlu.
6. Gunakan Mode “Do Not Disturb”
Aktifkan mode “Do Not Disturb” pada ponsel kalian saat sedang berkumpul atau ingin berfokus pada aktivitas tertentu.
7. Bicarakan dengan Teman
Jika kalian merasa teman-teman kalian juga terlalu sering menggunakan ponsel, ajak mereka berbicara tentang pentingnya interaksi sosial tanpa gangguan ponsel.
8. Jadwal Digital Detox
Tentukan hari atau waktu di mana kalian benar-benar tidak akan menggunakan ponsel sama sekali, untuk memberi otak kalian istirahat dari layar.
9. Aktivitas Kreatif
Bawa buku, sketsa, atau benda-benda lain yang dapat digunakan untuk mengisi waktu luang kalian tanpa perlu ponsel. Main game seperti uno, ABCD lima dasar
10. Contoh yang Baik
Jadilah contoh yang baik bagi orang lain dengan mengurangi penggunaan ponsel saat berkumpul.
Ingatlah bahwa penggunaan ponsel yang bijak dapat meningkatkan interaksi sosial dan pengalaman kalian saat nongkrong bersama teman-teman dan keluarga.
Penulis: Cindy Rahayu (Magang)
Editor: Lizya Kristanti
