Tugujatim.id – Rasa gatal pada kulit dapat menjadi sangat mengganggu dan membuat kamu tidak nyaman. Karena itu, banyak orang mencari cara menghilangkan gatal secara alami dan cepat. Tapi, tenang saja karena ada cara menghilangkan gatal secara alami dan cepat lho. Dijamin praktis dan ampuh!
1. Mandi dengan Air Dingin
Salah satu cara tercepat untuk meredakan gatal adalah dengan mandi menggunakan air dingin. Suhu dingin akan menenangkan kulit yang teriritasi dan mengurangi peradangan.
Selain itu, mandi dengan air dingin juga dapat membantu menghilangkan sensasi gatal sementara. Penting untuk diingat bahwa penggunaan air panas harus dihindari karena suhu tinggi dapat membuat kulit lebih kering dan memperburuk rasa gatal. Setelah mandi, tepuk-tepuk lembut kulit dengan handuk untuk mengeringkan dan menghindari gesekan yang berlebihan.
2. Oleskan Lidah Buaya
Lidah buaya mengandung sifat antiinflamasi dan senyawa penyembuhan kulit yang membantu mengurangi rasa gatal. Caranya, ambil sebatang daun lidah buaya, potong bagian luar daun, dan ambil gel yang terdapat di dalamnya.
Baca Juga: Cek 5 Merk HP Android Murah bagi Anak Muda, Fitur Tak Kalah dengan Smartphone Flagship!
Kemudian oleskan gel lidah buaya pada area yang gatal dan biarkan meresap ke dalam kulit selama beberapa menit sebelum dibilas dengan air bersih. Lidah buaya tidak hanya membantu menghilangkan gatal, tapi juga memberikan kelembapan tambahan pada kulit.
3. Gunakan Minyak Kelapa
Melansir dari berbagai sumber, minyak kelapa adalah pelembap alami yang efektif untuk meredakan gatal pada kulit. Minyak kelapa memiliki sifat antiinflamasi dan mengandung asam lemak yang membantu mengurangi rasa gatal dan peradangan.
Untuk menggunakannya, oleskan sedikit minyak kelapa ke area yang gatal dan pijat dengan lembut. Biarkan minyak kelapa meresap ke dalam kulit dan ulangi penggunaan sesuai kebutuhan. Penggunaan rutin minyak kelapa akan membantu menjaga kelembapan kulit dan mengurangi rasa gatal secara signifikan.
4. Gunakan Baking Soda
Baking soda adalah bahan dapur yang efektif dalam menghilangkan gatal. Baking soda memiliki sifat antipruritik yang membantu meredakan rasa gatal dan mengurangi peradangan pada kulit.
Caranya, campurkan beberapa sendok teh baking soda dengan sedikit air untuk membuat pasta yang lembut. Kemudian, oleskan pasta baking soda pada area yang gatal dan biarkan selama 10-15 menit sebelum dibilas dengan air hangat. Baking soda dapat membantu menghilangkan gatal serta memberikan efek pendinginan yang menyegarkan pada kulit.
5. Hindari Pemakaian Pakaian Ketat dan Kasar
Pakaian ketat dan kasar dapat mengiritasi kulit dan memperburuk gatal. Karena itu, penting untuk memilih pakaian yang longgar dan terbuat dari bahan yang lembut, seperti katun. Hindari penggunaan bahan sintetis atau wol yang dapat memicu iritasi pada kulit sensitif.
Selain itu, pastikan juga untuk mencuci pakaian dengan deterjen yang lembut dan bebas pewangi agar tidak menyebabkan reaksi alergi pada kulit.
Baca Juga: 20 Destinasi Wisata Akhir Pekan di Pandaan Pasuruan, Liburan Makin Seru dan Menyenangkan!
Gatal pada kulit dapat sangat mengganggu kenyamanan sehari-hari. Namun dengan mengaplikasikannya, kamu dapat memakai cara menghilangkan gatal secara alami dan cepat. Mandi dengan air dingin, menggunakan lidah buaya, minyak kelapa, baking soda, dan menghindari pemakaian pakaian ketat dan kasar adalah beberapa metode yang terbukti efektif dalam mengatasi gatal.
Jika gatal tidak kunjung reda atau disertai dengan gejala yang mengkhawatirkan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan perawatan yang tepat. Dengan menjaga kebersihan dan menjalani gaya hidup sehat, kamu dapat mengurangi kemungkinan gatal dan menjaga kulit tetap sehat dan nyaman.
Writer: Tora Pandito (Magang)
Editor: Dwi Lindawati
