Tugujatim.id – Kamu ingin turun berat badan dengan mengonsumsi minuman? Tugu Jatim bakalan merekomendasikan minuman penurun berat badan yang bikin kamu tampil percaya diri.
Mungkin sebagian dari kamu mengira bahwa menurunkan berat badan itu dengan makan buah-buahan dan minum air putih yang banyak saja. Ternyata, ada minuman penurun berat badan yang bisa kamu konsumsi.
1. Matcha Latte
Ternyata minuman matcha ini mengandung antioksidan yang mampu meningkatkan pembakaran lemak. Pendiri The Nutrition Twins, Tammy Lakatos Shames dan Lyssie Lakatos menyatakan, es latte teh matcha ini kemungkinan besar memiliki manfaat lebih untuk lingkar pinggang dan juga berguna untuk senjata rahasia penurun berat badan yang sangat ampuh.
2. Kopi
Kafein yang terkandung dalam kopi itu tidak hanya mampu untuk menambah energi ataupun menaikkan mood, tapi juga mampu meningkatkan metabolisme dan pembakaran lemak.
Para peneliti membuktikan bahwa kafein dalam kopi juga dapat mempertahankan berat badan yang ideal. Bagi kamu yang suka ngopi, sekalian menurunkan berat badan lho.
3. Teh Jahe
Dinginnya tubuh di pagi hari dapat diatasi dengan meminum teh jahe. Manfaatnya dapat menghangatkan badan juga meredakan masalah perut tanpa menambah kalori.
4. Madu dan Lemon
Tidak hanya mampu membakar lemak, minuman hangat madu dan lemon ini dapat mengeluarkan racun yang mengendap dalam tubuh. Minuman madu dan lemon juga kerap dipercaya sebagai minuman penurun berat badan yang ampuh juga kaya antioksidan dan serat pektin. Jika ingin hasil maksimal, minumlah minuman ini 20 menit sebelum makan atau saat perut belum terisi.
Baca Juga: Lawan Koalisi Gajah, Juned-Amin Daftar ke KPU Kota Mojokerto
5. Cuka Sari Apel
Bagi kalian yang bingung untuk mengurangi nafsu makan, coba deh konsumsi cuka sari apel. Dengan meminum ini, perlahan nafsu makan kalian akan berkurang.
Minuman penurun berat badan ini sangat dipercaya mengandung asam asesat di dalamnya. Namun, perlu diperhatikan jika tidak ingin gigi kalian rusak, maka sebelum meminumnya campurlah dengan air putih terlebih dahulu, kemudian berkumur setelahnya.
Itulah aneka minuman penurun berat badan yang dapat kalian coba. Rasakan hasilnya ya!
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News Tugujatim.id
Writer: Rima Mufida/Magang
Editor: Dwi Lindawati
