Tugujatim.id – Jerawat merupakan salah satu permasalahan kulit yang sering dialami semua orang. Untuk menghilangkan jerawat mungkin butuh waktu yang cukup lama, sehingga menuntutmu harus telaten dan sabar.
Nah, agar jerawat di kulit cepat sembuh dan tidak bertambah buruk kondisinya, Anda perlu menghindari kebiasaan berikut!
1. Memencet jerawat
Saat Anda memiliki jerawat pasti tak tahan dan ingin segera memenvetnya supaya cepat kempes dan menghilang. Justru cara tersebut akan membuat lebih parah, karena bakteri penyebab hal ini akan tersebar dan menimbulkan jerawat baru di area lain kulitmu, terlebih jika Anda memencetnya dalam keadaan tangan yang kotor.
Selain itu juga bisa membuat bekas jerawat susah hilang bahkan menimbulkan bopeng.
2. Tidak Menjaga Kebetrsihan Tangan, HP, dan Sarung Bantal
Jaga kebersihan yang semua hal yang terkontak dengan wajah, terutama tangan yang tanpa sadar dalam sehari Anda menyentuh wajah puluhan kali. Cuci tanganmu terlebih dahulu sebelum menyentuh wajah, agar bakteri yang berada di tangan tidak berpindah ke wajah.
Selain itu, telepon genggam yang sering kita pakai juga berpotensi menjadi sarang bakteri karena sering tersentuh tangan. Selain itu, sarung bantal yang kamu gunakan harus sering-sering diganti, karena wajah akan bersentuhan langsung dengan sarung bantal ketika kamu tertidur.
3. Konsumsi Makanan Tidak Sehat
Hindari makanan minyak dan gula agar kulitmu tetap sehat, sebab makanan yang berminyak dan manis dapat memperparah jerawatmu.
4. Memakai Make Up Tebal
Hindari penggunaan make up tebal saat kulitmu sedang berjerawat, karena riasan yang tebal akan menutup pori-pori kulit sehingga minyak dan kulit mati akan tersumbat di dalam kulit, dan berpotensi menimbulkan jerawat baru.
Sebaiknya gunakan riasan tipis agar pori-pori kulit masih bisa bernafas. Setelah menggunakan make up jangan lupa untuk membersihkannya menggunakan pembersih make up atau sabun cuci muka.
5. Terlalu sering cuci muka
Mencuci muka sangat dianjurkan untuk membersihkan kotoran yang ada setelah kamu beraktifitas, namun jika terlalu sering cuci muka akan menghilangkan minyak alami yang berfungsi melembapkan wajah.
Cuci muka terlalu sering juga membuat kulit kering sehingga menimbulkan iritasi yang dapat memperparah jerawat. (Mila Arinda/gg)
