3. Siapkan quality time untuk dirimu sendiri
Sudah jelas bahwa akhir pekan adalah saat yang tepat untuk kamu melakukan penyegaran pikiran dari beban pekerjaan selama satu minggu. Kamu bisa melakukan hobi yang tidak sempat kamu lakukan selama hari kerja ataupun mencoba hal-hal baru. Tapi ingat saat mencoba melakukan hal baru jangan sampai membuatmu dirimu merasa frustasi karena kesulitan baru yang kamu temui.
4. Rencanakan jadwal untuk minggu berikutnya
Menyiapkan hal-hal yang perlu kamu perlukan untuk satu minggu kedepan merupakan bagian dari menjadi produktif selama akhir pekan. Hal ini mungkin hanya akan menyita satu jam waktumu jadi sempatkan untuk membuat daftarnya. Rencanakan kegiatan atau pertemuan yang perlu kamu hadiri dan pekerjaan yang harus diselesaikan. Dengan melakukan ini kamu bisa lebih memastikan bahwa tidak ada hal yang terlewat.
Baca Juga: 5 Trik Pencarian Google Andalan untuk Browsing Lebih Tepat
5. Kurangi penggunaan sosial media
Sosial media bisa menjadi sumber utama yang akan menghancurkan akhir pekanmu. Kesibukan dan segala kerumitan yang ada di sosial media bisa saja membuat suasana hatimu menjadi mendung. Sudah cukup selama hari kerja kamu selalu menatap layar ponsel dan akhir pekan adalah saatnya untuk beristirahat sejenak dari dunia maya.
6. Istirahat dan tidur cukup
Jika saat hari kerja kamu mengeluh tidak mendapatkan istirahat cukup maka pastikan kamu bisa mengganti waktu itu di akhir pekan. Tidur siang juga bisa menjadi pilihan terbaik untuk dilakukan selama akhir pekan. Dengan memulihkan tenaga kamu bisa tetap menjaga kesehatan dan siap untuk menjalani hari-hari berikutnya. (Andita Eka W/gg)
Referensi: swirlster.ndtv.com
Comments 1